แม่รู้ยัง นวดท้องไล่ลม ลูกง่ายนิดเดียว

0
23

หมดปัญหาลูกท้องอืด ท้องผูก และบรรเทาอาการโคลิกด้วยการนวดท้องลูกแบบง่าย ๆ กันเถอะ

ไม่มีคุณแม่บ้านไหนหรอกใช่ไหมคะ ที่จะไม่เผชิญปัญหาลูกท้องอืด ท้องผูก หรือแม้แต่โคลิก ปัญหาที่เกิดขึ้นตามมาก็คือ จะทำอย่างไรให้ลูกหายและรู้สึกดีให้ได้มากที่สุด และการนวดท้องลูกนี่แหละ คือทางออก

นวดท้องลูก

วิธีที่จะนำมาเสนอวันนี้ก็ทำได้ง่าย ๆ แบบไม่ยาก โดยเริ่มจาก

1. นำตัวลูกมานอนหงายบนที่นอนหรือพื้นที่เรียบ ๆ ก่อน

2. เอามือของคุณแม่มาวางบนท้องของลูก และนวดวนเบา ๆ ตามเข็มนาฬิกาประมาณ 30 วินาที เพื่อเป็นการกระตุ้นไล่ลม

3. หลังจากนั้น ก็ให้คุณแม่จับขาของลูกทั้งสองข้าง พับงอเข่ากดชิบกับท้องเบา ๆ ทำซ้ำไปซ้ำมาประมาณ 3 – 4 ครั้ง

เพียงเท่านี้ ลูกน้อยของคุณแม่ก็จะผายลมออกมาดังสนั่นหวั่นไหวแล้วละค่ะ รับรองงานนี้ตัวน้อยหลับสบายแน่นอน ลองดูกันนะคะ

ที่มา: Kristyscottage